每天消耗1500千卡，一个月能瘦多少斤

Question

如题所述

Answer 1

不好回答的。
每个人都有基础新陈代谢
你的基础新陈代谢+运动的新陈代谢>摄入量可能不见还要变胖。
为什么很多减肥的人都去节食，就是为了摄入能力少，从而达到不运动也能减肥，但这也是短暂的，恢复食量很容易反弹的。
你每天除开运动外，应该还要注意饮食，少吃点。
而且减肥不能固定说能减多少，基数大的一个月能减两三十斤，基数小可能只能减两三斤。

Answer 2

为了计算一个月能瘦多少斤，需要先计算每天瘦多少斤，以及瘦一斤需要消耗多少千卡。
每天瘦多少斤
$1500 \div 30 \div 1000 = 0.05斤 \div 天$
瘦一斤需要消耗多少千卡
$3500 \div 0.05 = 70000天 \div 斤$
一个月能瘦多少斤
$1.5 \div 3500 \times 7000 \div 1000 = 0.003磅$
所以，一个月能瘦0.003磅。