冬天应该怎样减肥呢

如题所述

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第1个回答 2020-02-14

少吃多运动

第2个回答 2019-09-23

我是喝蜂蜜加白醋减的，(*^__^*)
嘻嘻……，效果不错
/

第3个回答 2019-08-13

多做点运动

第4个回答 2019-03-19

第5个回答 2020-05-07

骑脚踏车！

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冬天要怎么减肥?答：1、冬季怎么减肥一、必须坚持运动只有运动才可以避免脂肪囤积同时快速消耗大量热量。当然它还可以帮助调节胆固醇的比例，降低血压，改善情绪，增强心脏功能。你很讨厌跑步或是剧烈运动，没关系，每周保持两天20-30分钟的锻炼就可以，走路、骑自行车、跳舞、散步、踢毽子、跳绳、爬山等等都可以。二、把吃的东西...

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