冬天应该怎样减肥呢

如题所述

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其他回答

第1个回答 2020-01-11

少吃多餐，多运动，实在爱吃的话，就多吃点水果吧

第2个回答 2020-01-08

锻炼身体，喝花茶，吃水果，不是油腻东西，猪肉用鱼肉代替

第3个回答 2019-04-01

首先要有良好的饮食规律
多吃蔬菜水果
少吃多餐
然后要多运动
踢足球最好
我就是这样瘦下来的
女的可以游泳
跳绳等
都不错的

第4个回答 2019-01-21

嗯，你好啊，我就是用产品减下来的，我一个月减了23斤，效果很让人满意啊，到现在身材还好好的，一点都没有反弹了，也没有副作用这些东西，个人觉得挺好哦。如果我是运动的话，我就坚持不了了，而且跑步小腿还会长肌肉，而且我也没有时间。如果你跟我
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希望你也瘦下来，请采纳哦

第5个回答 2020-07-13

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