为什么有的人五十多岁，己经满脸皱纹？而有的人五十多岁，却很显年轻？因为每个人的工作环境、生活状况、经济条件、身体保养不一样，所以有的人五十多岁，已经是满脸皱纹；而有的人五十多岁，却显得很年轻。
人到五十岁，要学会动中有静，静中有动，劳逸结合。一个人过度的劳累，处在压力之中，不开心、不快乐的话，就容易未老先衰；人到五十岁，生活要有规律，要做到清静寡欲，淡泊名利；要喝喝绿茶，听听老歌，不纵欲、不熬夜、不抽烟、少喝酒，保持心情舒畅，开心快乐，笑一笑，少一少，您就会显得年轻。
为什么人到中年后，不要人为地去改变他的生活习惯规律呢？以前，我们单位退休李大爷，住在厂一幢宿舍，宿舍后边依山傍水，他开垦了一大块地种上了各种蔬菜，围栏成了一个花园。每天早上，他种种菜，浇浇水，施施肥；下午他砍砍柴，烧烧水，泡泡茶；傍晚他坐在屋檐下听听歌、唱唱曲、弹弹琴……大爷日子过得惬意，生活有规律，心情舒畅快乐，精神矍铄，显得也很年轻。但是后来旧城改造，拆除了李大爷那幢旧房，儿子接他去城里小区高楼居住，彻底改变了李大爷的生活习惯，不到二年，李大爷便去世了。
由此，我想起了汉朝的刘帮来：刘帮当上皇帝后，为了让父亲晚年享福，就把父亲从老家接到皇宫来安居。可是父亲住了几天就偷偷跑回家了，这让刘帮百思不解其意。后来刘帮手下大臣献计策，仿照刘帮家乡的地理风貌在皇宫后面建了一条街道，把家乡的左邻右舍也搬来居住，这时刘帮再接父亲来“皇宫”，其父见有左邻右舍陪伴说话，又有地种，一切如旧，就安居乐业住下了。这个故事告诉我们，人到晚年，儿女不要去人为的改变父母亲长期形成的生活习惯规律，一旦改变了生活习惯，就容易使其出现情绪低落，忧郁患病而早逝。
伍子胥过昭过一夜忧愁急成了白发，说明了人处在精神紧张，心理压力大的时候，就容易衰老；相反，一个人处在无忧无虑，开心快乐的时候，就显得年轻。俗话说“恼一恼，老一老；笑一笑，少一少”是有深刻道理的！
我虽一个花甲还差二，但看过去依然显得年轻：头发依然乌黑亮丽，依然耳聪目明，四肢有力；血压依然是126／72，心跳依然是58／分；十年依然保持体重14O斤，十五年依然没患过感冒；十指依然都有呈乳白色成弧形的月牙……这些都归功于肾藏足了精，命门火旺，阳气实足，血液循环快速所至！除此之外，我生活也有规律，喝喝茶，听听歌，看看书，爬爬山，不喝酒、不吸烟、不熬夜、不纵欲……以老子的清静寡欲，淡泊名利之道来修身养性（这是我今年八月份自拍的照片，己经58岁了）。
另外，一个人肾藏精了精，命门火就会旺盛，身受热而温，阳气就会实足，血液循环就会快速，冬天就不会怕冷！肾藏足了精水，就能滋养肝木，肝木就能枝繁叶茂，人就能耳聪目明，四肢有力，就能长生长寿！
精血同源，精能化血，精足血气旺的人，脸上就会白里透红，即使到了天命之年，您依然显得十分年轻，甚至时光倒流，让您返老还童！
随着美容行业行业不断发展，人们对于皮肤的保养也越来越重视，特别是女性，所以现在很多女人即使上了年纪，脸上一点皱纹都没有，但是从其他一些细节我们还是可以判断出她们的年纪的。
1、精神面貌。
年轻就是好，年轻人永远不知道这句话从那些失去青春的人嘴里说出来时是有多么的羡慕。上了年纪的人即使保养得再好，装扮得再年轻，其精神面貌永远都没有年轻人的那种无忧无虑、青春活力，因为经历过时间的磨练，生活的压力，已经无法让他们再回到青春时期的那种年少无知。
2、眼睛。
都说眼睛是心灵之窗，眼睛最能展示一个人的内心世界。年轻人的眼睛里总是充满了好奇，天真无暇。而有过经历的人，从眼神里就能看出她的坚定和沉稳，所以从眼睛里最能看出一个人的年纪，因为眼睛无论如何装扮，眼神都是不会骗人的。
3、言行举止。
有过经历的人其言行举止能充分表现其生活态度，特别的有个性，而且恰到好处。而年轻人言行举止普遍都是一样，活泼好动，天真可爱，争强好胜，非常想获得他人的认可，没有形成自己的个性化，所以从一个人的言行举止上也能很快的判断出他的年纪。
4、兴趣爱好。
兴趣爱好在年龄区分上实在是太明显了，现在时代发展太快，不同时代的人兴趣爱好完全不一样，所以想知道这个人最真实的年龄问一下她喜欢什么也就能大概判断一二了。
以上只是普遍的判断标准，如果一个人生活上没有任何压力，心态上也能保持得很好，身体上加强锻炼，皮肤也保养得也很好，也是一样可以保持着青春活力的，但是，不管怎么样，青春是不可逆转的，有过经历以后就会有所沉淀，年纪总会在人身上留下痕迹。
我们判断一个人的年龄，从很多方面看，有些20几岁的孩子，眼睛周围就有皱纹了，尤其是笑的时候，特明显，很多大眼睛的妹子，都是这样，但完全不影响人家青春靓丽。
说白了，天然的年轻和保养过度的年轻是完全不同的。还是看得出来的。
真正显得年轻，不仅要在脸上下功夫，包括头发，身材，精神面貌这些都很重要。
衰老是一个整体状态，并不是看脸上是否有皱纹，所以有个成语老态龙钟，人老了，就呈现一种老的状态。
随着年龄的增长，达到一定年龄之后，人慢慢开始衰老，皮肤胶原蛋白也逐渐流失，胶原蛋白少了，皮肤的支撑力就下降了，然后皮肤松弛，开始下垂。
皮肤其实很类似气球，年轻的时候，胶原蛋白满满的，就像打足了气的气球，皮肤是紧致而饱满，胶原蛋白的流失，就如泄气的皮气，皮肤状态也不再饱满，而是松弛，皮肤松弛，没有胶原蛋白的支撑，开始下垂，下垂的皮肤容易堆积脂肪。
所以，人老了，脸会看着变长，变大，浮肿，就是因为皮肤垂了下来，皮肤不再充满胶原蛋白 ，而是皮下堆积了脂肪，脂肪结构是松弛的 ，整个脸就看着松垮。
可以对比一下明星的照片，年轻时的尖脸老了会变称圆脸或者长脸，而且脸部也不再紧致，脸会看着很方，主要是皮肤垂下来，而且有脂肪的堆积造成。
人体整个皮肤都是如此，人老了，整体肌肉感觉就是松垮下垂的走势。
看看俞飞鸿、王菲 ，她们其实保养得很好，皮肤光洁，也没有皱纹， 但是一看就是四五十岁的人，主要脸部不再紧致，整体看着松垮的原因。
一个人的年龄只是岁月累积的数字，而一个人的状态才是年龄段呈现的状态关键。
有时候，我们看到一个人的脸，尽管没有明显的皱纹，却能大概猜出她的年龄。这是因为除了皱纹之外，还有一些其他因素可以透露出一个人的年龄。
人的肌肤会随着年龄的增长而发生变化。随着时间的推移，肌肤会变得松弛，并且失去弹性。这是由于胶原蛋白和弹力纤维的流失所导致的。当我们看到一个人脸上松弛的皮肤时，就会联想到年龄增长。
面部轮廓也会随着年龄的增长而改变。年轻人通常拥有紧致而清晰的下颌线和颧骨。随着岁月的积累，这些特征会逐渐消失。下颌线可能变得模糊不清，颧骨也可能变得平坦。这些变化都会给人一种成熟和老化的感觉。
肌肤色素沉积也是一个衰老迹象。随着年龄的增长，皮肤会出现色斑和暗沉。这是由于紫外线、压力和环境污染等因素引起的。当我们看到一个人脸上有明显的色斑和不均匀的肤色时，就会认为她已经步入了中年或者更年期。
除了这些因素之外，气质也可以透露一个人的年龄。随着年龄的增长，人们往往会变得更加稳重和成熟。他们的表情和举止也透露出一种从容和自信。当我们看到一个人脸上展现出这样的气质时，就会将他与一种特定的年龄段联系在一起。
即使一个人脸上没有明显的皱纹，我们仍然能够大概猜出她的年龄。肌肤松弛、面部轮廓改变、色素沉积以及气质都是可以透露出一个人年龄的细微线索。通过观察这些特征，我们可以在一定程度上猜测出一个人的大致年龄。
如果你希望保持青春容颜，提醒您可以采取适当的护肤措施。例如，使用护肤品中富含胶原蛋白和弹力纤维的成分，帮助皮肤保持紧致和弹性。定期去角质和使用美白产品也可以改善肌肤色素沉积的问题。记住，年龄只是一个数字，在生活中保持健康和快乐才是最重要的！
通过观察肌肤变化、面部轮廓、色素沉积以及气质，我们能够大致猜出一个人的年龄。这些因素都是与年龄相关的细微线索，使我们能够在没有明显皱纹的情况下判断一个人的大概年龄。所以，在我们相处时，请用心去观察他人，并尊重他们所处的不同年龄阶段。