初一十五吃素鸡蛋能吃吗

如题所述

可以吃鸡蛋。
一方面长期吃素不吃肉的话,身体营养不够,尤其是纯吃蔬菜的话,其中含有的蛋白质含量比较低,而且豆类蛋白属于植物蛋白,吸收率不如动物蛋白好,其氨基酸也没有这么全面,因此吃素食者很有必要吃鸡蛋来补充身体所需的蛋白质。
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第1个回答  2021-06-23
鸡蛋那个要看个人,没有明确的说法
第2个回答  2020-12-17
可以的,只要心怀善良之情,多做善良之事,帮助别人,不伤害他人就可以。