怎样熬出完美的骨头汤?

如题所述

怎样熬出完美的骨头汤?

1、
先把浸泡了两小时去了血水的大骨头放冷水锅里大火煮开

。接下来准备点生姜片和葱段备用。
等锅里水煮开后里面会有很多的血沫,把里面的血沫捞出来,这样做好的大骨头汤喝的时候不会腻。

把血沫捞出来后,再煮5分钟左右把大骨头捞出来。
大棒骨捞出来后要用清水洗干净

2、锅里面重新加入冷水,然后把洗干净的棒骨放进去。这次加的水一定要一次性就加够了,水要刚好淹没棒骨就行。里面加入生姜片和葱段、再加少许的醋进去。醋可以促进骨头里面的营养物质充分的释放。

再加几个红枣,盖上锅盖煮,水煮开后转中小火炖一个小时。

3、接下来准备半个白萝卜,把白萝卜切成小块备用。

一个小时后把切好的白萝卜倒入锅里,盖上锅盖再炖半个小时

最后加入盐,再炖5分钟左右。然后锅里加点枸杞就可以关火出锅了

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第1个回答  2021-10-04

骨头汤怎样熬才香浓?

1、关键是第一步,很多人喜欢直接将骨头下锅焯水,这样做骨头汤会有腥味,正确做法应该是将骨头事先放入清水中浸泡两小时,这个过程是为了更好逼出骨头中的血水,汤的口感才会好;

2、在炖煮汤之前,先将焯过水的骨头放入炒锅中炒一会,这样炖的汤会又白又浓,汤差不多炖了半个小时后,可以在其中加上几滴白醋,可以帮助保留骨头中的钙质,防止其流失;

3、炖骨头汤,盐需要在出锅前半个小时再加入,否则容易将骨头中的蛋白质凝固,不易被释放出来。

第2个回答  2021-10-04
完美的骨头汤怎样熬好喝 这样熬好喝又营养:
1、冷水下锅。骨头下锅前,要先洗净,再焯水。焯水能去掉脏东西,去掉血沫,去掉大部分嘌呤。炖汤时要冷水下锅,冷水要一次加足,并慢慢地加温,大火煮开后改用小火熬制2小时,蛋白质才能够充分溶解到汤里,汤的味道会更鲜美。
2、找好搭档。炖骨头汤时搭配蔬菜,不仅增加营养,还能使其味道更好。比如莲藕有养胃滋阴、健脾益气的功效,和排骨一起煲汤能健脾开胃;玉米气味清香,跟排骨一起煲汤,有助增加食欲,减轻油腻感;海带含褐藻胶、海藻酸等物质,有助降压降脂,跟排骨一起煲汤,有助降低人体对饱和脂肪和胆固醇的吸收;冬瓜有润肺生津、清热利尿的功效,其中所含的丙二醇能有效抑制糖类转化为脂肪,非常适合跟排骨一起煲汤。
3、适量加醋。从营养获取角度考量,炖骨汤的时候,在水烧开后,可加适量的醋,因为醋能使骨头里的磷、钙溶解到汤里,增加汤的营养,利于肠胃吸收。
4、调料勿多。香辛料太多太杂可能会串味儿,影响了汤原有的鲜味,也会影响肉本来的口感。一般来说,根据自己的口味,配合2~4种调料就比较完美。
5、晚点放盐。盐放太早会使肉中的蛋白质凝固,不易溶解,也会使汤色发暗,浓度不够。盐放得晚并不会影响汤的味道,反而还能使肉质保持鲜嫩。所以最好在快出锅时再加盐。本回答被网友采纳
第3个回答  2021-10-04
1.冷水下锅 骨头下锅前,要先洗净,再焯水。焯水能去掉脏东西,去掉血沫,去掉大部分嘌呤。炖汤时要冷水下锅,冷水要一次加足,并慢慢地加温,大火煮开后改用小火熬制2小时,蛋白质才能够充分溶解到汤里,汤的味道会更鲜美。
2.找好搭档 炖骨头汤时搭配蔬菜,不仅增加营养,还能使其味道更好。比如莲藕有养胃滋阴、健脾益气的功效,和排骨一起煲汤能健脾开胃;玉米气味清香,跟排骨一起煲汤,有助增加食欲,减轻油腻感;海带含褐藻胶、海藻酸等物质,有助降压降脂,跟排骨一起煲汤,有助降低人体对饱和脂肪和胆固醇的吸收;冬瓜有润肺生津、清热利尿的功效,其中所含的丙二醇能有效抑制糖类转化为脂肪,非常适合跟排骨一起煲汤。
3.适量加醋 从营养获取角度考量,炖骨汤的时候,在水烧开后,可加适量的醋,因为醋能使骨头里的磷、钙溶解到汤里,增加汤的营养,利于肠胃吸收。
4.调料勿多 香辛料太多太杂可能会串味儿,影响了汤原有的鲜味,也会影响肉本来的口感。一般来说,根据自己的口味,配合2~4种调料就比较完美。
5.晚点放盐 盐放太早会使肉中的蛋白质凝固,不易溶解,也会使汤色发暗,浓度不够。盐放得晚并不会影响汤的味道,反而还能使肉质保持鲜嫩。所以最好在快出锅时再加盐。
第4个回答  2021-10-04
怎样熬出完美的骨头汤?首先准备出骨头,将其事先放入在清水中浸泡,将其中的血水泡出,然后将骨头用清水冲洗干净;锅中添上水放入处理干净的骨头开始煮,待将其大火煮开后,用勺子将表面的浮沫撇干净,捞出骨头,用温水将其冲洗干净;生姜一块将其用刀拍开切片即可,葱摘洗干净挽成结,重新给锅中坐水,添加足够的水,放入事先处理过的骨头和生姜、葱段一同开始煮;大火将其烧开后,转至小火慢慢炖煮,过程中可以看到汤慢慢会变成白色,待差不多炖煮2个小时的时间,骨头汤就差不多炖好了