人际交往的方式，主要有个人与个人之间的交往，团体与个人之间的交往，多人与一人之间的交往，团体与团体之间的交往。 人活在世上，总会遇到一些为难的事情，总会有些同窗好友、同事朋友，相处的日子久了，自然要相互求旁人点什么，如果我们能办到的话应尽最大的努力去办，假若朋友提出的某些要求过分，不是我们个人力所能及的，这就出现了要谢绝、拒绝他人的问题根据心理学家对人际交往需要和满足行为倾向的研究，人际交往可为六种类型：主动包容型
喜欢主动与他人交往，乐意建立并维持和谐的
人际关系。他们的行为特征是待人谦和、宽厚、忍让、心地坦荡、积极主动、热情大方地交往、沟通、参与、出席等。
被动包容型
虽然喜欢与他人交往，乐意维持与他人和谐关系，但在行动上表现为只是被动期待别人接纳自己、帮助自己，缺乏主动热情的精神。
主动控制型
总想控制他人，将自己摆在交际活动中心或左右局势的位置，力图在权威和权力基础上与他人建立并维持良好的关系。在行为特征上，表现为主动大胆，爱发号施令，喜欢使用权力威胁、影响、控制、支配他人等。
被动控制型
常常根据情境的要求使内在标准向外在标准妥协，易追随他人，受人支配，愿意与他人携手合作，共同分享自己的感情。
主动感情型
希望在友情和爱情的基础上与他人建立并维持良好的关系。在行为上感情奔放，主动大胆与人表示亲密、友善、同情和照顾等，并积极向别人表达自己的感情。
被动感情型
虽然希望以友情、爱情为纽带建立和维持与他人的良好关系，但只是期待他人对自己表示亲密，在行为上不能主动大胆地表达自己的感情。
人家交往的形式一般是以沟通为主，大部分就是在一些工作交流当中以说话或者是邮件的形式来沟通。