菊花,枸杞,冬虫夏草,黄芪,可以一起泡水喝吗?

如题所述

菊花,枸杞,冬虫夏草,黄芪,可以一起泡水喝,这些食材没有冲突,一起喝有益于身体。

黄芪和菊花泡水的功效:

    美容养颜:菊花中含有的黄体酮类化合物有清除自由基的能力,起到延缓衰老的作用;而黄芪含有的黄芪多糖能促进RNA和蛋白质合成,有利于肌肤修复生长,黄芪多糖、皂苷对造血功能有保护和促进作用,吃后可使肌肤气色红润有光泽,常喝黄芪菊花水具有很好的美容养颜的功效。

    清肝明目:菊花辛散苦泄,微寒清热,入肝经,既能疏散肝经风热,又能清泄肝热以明目;黄芪也有很好的保肝作用,两者搭配泡水喝能清肝明目,用于肝经风热,肝火上攻所致的目赤肿痛症状;

    清热利尿:黄芪泡菊花有清热利尿的功效,适宜尿少水肿、体质燥热的人群饮用。

    增强免疫力:菊花中的菊花挥发油可以抑制多种细菌、病毒的活性,具有抗菌抗病毒作用,同时还含有多种维生素和矿物质成分,可起到抗氧化,增强免疫力的功效;而黄芪能显著增加血液中的白细胞总数,促进中性粒细胞及巨噬细胞的吞噬功能和杀菌能力,也能增强人体免疫功能,故黄芪菊花泡水喝可以增强免疫力,降低疾病几率。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考