茶叶一般分为:绿茶、红茶、乌龙茶、白茶、芽茶、黑茶等大类;
具体小类就分好多好多种了,比如:
绿茶中包含:翠螺茶、九龙茶、西湖龙井、毛尖茶等;
红茶类包括:功夫红茶、金骏眉、正山小种等;
乌龙茶包括:洞顶乌龙、安溪铁观音、东方美人、罗汉沉香等;
白茶包括:银豪、贡眉等;
芽茶:枸杞芽茶、麦芽茶等;
黑茶:小红袍;铁罗汉、台湾黑龙茶;
个人推荐红茶,口感好,并且养胃,而且益处多多,喝红茶的益处给大家介绍一下:
1、提神消疲
2、生津清热
3、利尿(这是肯定的了)
4、消炎杀菌
5、解毒
6、强壮骨骼
7、抗衰老
8、养胃护胃
9、抗癌
10、舒张血管。
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