1、每天查一次岗，关心对方行踪
不管身在何处，一天24小时、一年365天，只要你想，都会立即主动联系对方(哪怕对方可能在开会或是在睡觉)。甚至索性给对方买一个你们联络专用的手机，每天在固定时间电话、短信。有些人即使分了手，也会持续打那种沉默电话，或者发空白短信等等。
2、恋人没有立刻回电时，心里隐隐冒火
可能升级症状：死命call到他接为止。即便没什么大事，无论最后call没call到，无论对方是否有正当理由，都会大发雷霆，质问不休。
3、恋人接到任何电话，都会看似随意地问一句：谁打来的?有疑问时还会进一步追问
可能升级症状：慢慢发展成会登录对方邮箱，偷看他的手机通话记录、收件箱或者发件箱一旦发现是异性打来的电话或者短信，有可能越俎代庖自己回过去，并盘问关系等等。对方要是和别人很亲近(无论同性还是异性)，就会感到不满、失落。
虽然没有任何证据，仍总怀疑对方有第三者，并且坚信自己所谓的“第六感”，甚至有过跟踪对方的行为。
4、要求一一见过对方的朋友、同事
可能升级症状：根据自己对那些人的印象，逐渐发展成干涉对方交友。比如限制对方和你不喜欢的某个人继续交往下去。
所以要注意一下自己是否有类似的行为发生了，如果有，要及时遏止自己的不良行为，调整好心态，感情是手心的沙子，抓的越紧，流的越快。
与伴侣的相处之道就是过多的给予对方自由，如果你特别想了解对方的动向，可以安静的聊聊，尽量多沟通，既可以排除两个人之间的猜疑，那情感强迫症表现都有哪些的内容介绍完了，希望能帮你问题。
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