先说民航。民航大客机起飞和降落的时候富勒
襟翼都会伸展开，也就是襟翼向后延展，使飞机机翼面积增大，在速度较慢的起飞与降落阶段获得更大的升力。同时起飞和降落阶段最好都是逆风，使升力进一步增大，方便飞行员操纵飞机起飞或稳稳地降落。
降落阶段主
起落架先着地，然后前起落架着地。同时为了使飞机降落滑跑距离不会过长，飞机会开启反推力装置，也就是调节发动机尾喷气流，把动力变为阻力，让飞机尽快停下。
军用飞机，比较难的是航母
舰载机的起飞与降落。舰载机必须在短短的飞行甲板上获得足够的速度与升力起飞。美国的航母由于加装了
蒸汽弹射器，问题还好办一点，像中国的
辽宁舰没有弹射器而采用滑跃甲板，舰载机必须完全依靠自己的发动机加速起飞。起飞前用挡板把起落架挡住，然后飞机加力，挡板突然放下，舰载机以最耗油的最大马力方式快速飞起。弹射起飞的飞机，比如美军F-18，起飞前放下襟翼，增大升力，同时水平尾翼上翘，抵消力矩的同时便于快速拉起。
舰载机降落更为复杂和危险，舰载机必须满油门（而不是收油门）降落，这样一旦降落失败才能快速拉起复飞。为了帮助飞行员在摇曳的航母上降落，相关的光学辅助降落设备也被开发出来。降落后尾钩钩住甲板上的阻拦索，舰载机快速停下。夜间复杂海况的舰载机降落更是困难，所以能在夜间复杂海况下降落的舰载机飞行员都是飞行员中的超级精英，衣服上会有一个
猫头鹰的标志。
总的来说就是尽量增大升力，确保飞行姿态平稳。