能用，但是男士洗发水去油的作用比较强，不一定适合女性发质，洗发水可以经常改换其他，对于头皮有好处。
正确挑选洗发水
1、一般洗发水，主是适用于中性发质与健康的头皮，也是洗发精中最基本的种类。
2、油性洗发水，适用于油性头皮的人使用，它能有效抑制皮脂腺的分泌，这样头发就不会常常出油，头发也会呈现蓬松状。
3、抗头皮屑专用洗发水，此种洗发精能减少细菌滋生、有效去除头皮削，使用者可再依据不同的头皮属性(油性或干性)，选择抗头皮屑专用洗发精。
4、乳状洗发水，此类的洗发精触感非常的柔和，但起泡的能力却不佳。
5、护发洗发水，此类洗发精顾名思义，就是具又护发的作用，其中含有丰富的蛋白质或其它的营养素，对于过度吹风整烫的头发，具有保养维修的效果，属性非常的温和。
6、其它，像是一般怀孕妇女最适合使用的头皮干洗剂，它能治疗头皮过敏与长痱子的现象。
挑选优质洗发精
市面上的洗发精种类非常的多，产品的品质也良莠不齐，切记，千万不可随便挑选，品质不佳的洗发精对于发质与头皮的伤害是很大的，长期有严重的落发，头皮痒、红肿，有头皮屑等情况，很可能都是因为使用了品质不良或与性质不合的洗发精而造成的。
如何选用优质的洗发精是有标准可循的，只要它在洗净力、泡沫与刺激性三方面都符合一定的标准，就可以称得上是好的洗发精，以下就针对三方面加以说明。
好的洗发精能够是除了能够适度的清除头皮上的污垢之外，同时还要有防止污垢、降低头皮发痒、红肿的机会，并且能有效的降低毛发脱落的现象。洗发精之所以能够清除头发的污垢，在于其中的接口活性剂能够有效的结合油性与水性的物质，让头发的污垢更容易清楚干净。
因此，要把头皮与头发彻底洗净除了洗头发时不能马虎之外，洗发精的接口活性剂的作用力强弱也是很重要的。好的洗发精在使用后，可以洗掉大约80%的皮脂。另外，洗发精的刺激性要低，否则强力脱脂的接口活性剂会降低头皮的防御力，进而导致掉发、白发等症状，严重时，还会破坏肝、肾的器官的机能。
纤细的泡沫是构成优质洗发精的另一个要素。洗头发时，我们习惯用手指在头皮与发丝之间反复的搓揉，藉此清洗掉头皮上的污垢。但过度的搓揉反而是对头皮与发丝的一种伤害，此时洗发精的泡沫就扮演缓和、润滑剂作用。
纤柔的泡沫可缓和搓洗时产生的摩擦，并辅助清洗时的效果。太粗糙过量的泡沫，不但不能达到此种效果，还可能因为无法彻底清洗干净而对头皮造成伤害。不过，若洗发时发现泡沫很少，就表示头皮已经累积了太多的油脂，是长时间没洗头所造成的。下次洗头时，可以多注意泡沫所透露出来的玄机，它是提供您选择洗发精的依据！
扩展资料
洗头发注意事项
一忌：洗头时用指甲挠头皮指甲中有许多细菌，一旦娇嫩的头皮被抓破，容易诱发感染。抹洗发水时要用指腹轻轻推头皮，既去污又活血。
二忌：护发素涂在发根上由于洗发时头发毛囊打开，护发素涂在发根上，其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊。建议先理顺头发，沿耳朵附近往发尖方向涂抹发梢，一定不要让护发素碰到头皮。
三忌：湿着头发睡觉头发湿的时候毛鳞片张开，此时头发很娇弱，不耐摩擦。如果在头发半湿半干的状态下睡觉，会导致角质层变薄，令头发变得干燥。
四忌：不梳头直接洗“皮之不存毛将焉附”，头皮对于头发来说非常重要。洗头前，先用蘸湿的梳子梳头，令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面，才能同时洗净头皮和头发。为避免伤到头皮，建议使用宽齿缝、圆头的梳子。
五忌：洗完头马上外出 研究发现，头发受到的紫外线辐射量是脸部的两倍以上，紫外线会令毛鳞片变薄、剥落，洗完头马上外出，紫外线容易导致断发、分叉。若外出，最好撑伞或戴顶帽子防紫外线。