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右小腿有时候不舒服,酸胀的感觉,绷紧肌肉用力捶腿感觉好点儿,一般晚上疼更多
如题所述
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推荐答案 2019-08-10
你好,一处是出现的这种情况,我考虑是由于,本身的低钾血症所导致的上述症状,还出去有余,腰间盘突出压迫周围神经而出现的局部单侧小腿不舒服,所以说你这种情况我建议你先去医院检查一下血液中的离子,同事检查一下腰间盘CT,明确诊断。
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http://11.wendadaohang.com/zd/v8qS82FFvSPFqvS8vS.html
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第1个回答 2019-08-10
肾虚,······
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爬山腿
疼
怎么快速缓解?爬山后腿疼最快的恢复法有哪些?
答:
按摩可以放松疲劳的肌肉
,促进血液循环,加快乳酸的分解,减缓肌肉酸痛的程度。但由于此时腿部酸痛,按摩时要特别注意,不要用力过猛。正确的做法是双手轻轻拍打小腿肌肉或者轻轻按压大腿肌肉。当然最好找专业的按摩师。2.用热水泡脚或压迫小腿。热水可以加快血液循环,带走体内积累的乳酸,进而促进肌肉恢复。用...
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