吃青枣有什么好处和坏处？

Question

如题所述

Answer 1

青枣可以比较好的促进肌肉的发展还有增加体重，同时还富含多种的维生素。但是青枣非常不容易消化，可能会给身体带来很大的肠道消化负担，使身体出现腹泻的问题。