儿童多吃肥肉对身体有什么害处?

如题所述

肥肉里含有90%左右的动物脂肪,虽然吃起来香美,但大量的摄入动物脂肪,对正在生长发育中的儿童不利。

因为,儿童的饮食,要求各种营养素比例适当。脂肪供给人体大量的热量,在胃内停留时间长。一餐如果摄入过多肥肉,就会影响其他蔬菜、豆制品类等食物的进食量。另外,过多的热量在体内变成脂肪积蓄起来,易致使儿童发胖,而肥胖又常常是高血压、动脉硬化、糖尿病等疾病的先导。因此,儿童不宜多吃肥肉。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考