1. 对于身高180cm的男性来说,体重150斤并不算过重。
2. 按照简单的体重计算公式,180cm减去105cm得到75kg,这是理想体重范围,允许有5kg的波动。
3. 150斤相当于75kg,所以这位男性的体重基本上是正常的。
4. 但是,需要关注内脏脂肪的问题,有些人可能体重不大,但腹部脂肪较多,这可能增加健康风险。
5. 在评估体重时,除了体重指数(BMI),腰围也是一个重要的指标。
6. 如果腰围较大,即使体重指数正常,也可能被归类为较肥胖的范畴。
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