火灾逃生方法有：
1. 迅速撤离：一旦发现火灾，应立即从安全通道迅速撤离，不要贪恋财物。
解释如下：
在火灾发生时，时间是至关重要的因素。由于火灾会释放大量的烟雾和热量，长时间暴露在火场中会对生命安全构成严重威胁，因此迅速撤离是必要的逃生手段。要保持冷静，迅速找到安全通道，并沿着指示标识迅速离开火灾现场。在撤离过程中，不要贪图财物，确保人员安全是最重要的。
2. 湿毛巾掩口鼻：逃生过程中用湿毛巾捂住口鼻，可以有效防止吸入有毒烟雾。
解释如下：
火灾中产生的烟雾和有害气体是导致人员伤亡的主要原因之一。用湿毛巾捂住口鼻，可以降低吸入有害气体的风险。湿毛巾可以起到过滤作用，减少烟雾和有害气体的吸入。因此，在逃生过程中，这一步骤也是至关重要的。
3. 封闭门窗：逃生前关闭所有门窗，减少空气对流，防止火势蔓延。
解释如下：
在火灾发生时，关闭门窗可以防止火势进一步蔓延。这一步骤能够减缓火势的发展速度，为逃生争取更多的时间。同时，封闭门窗还能减少烟雾的扩散，降低室内烟雾浓度，为人员逃生提供更加清晰的视线。
4. 寻求安全避难所：如果无法直接逃生到室外，应寻找安全避难所等待救援。
解释如下：
在某些情况下，由于火势过大或通道被阻断，直接逃生到室外可能非常困难。此时，应选择寻找一个相对安全的避难所等待救援。安全避难所应该是远离火源、没有易燃物品的地方，并且有较好的通风条件。在等待救援的过程中，应保持冷静，尽量利用身边的物品进行自我保护。