导致小孩经常便秘的原因有下面几个
🥦缺少膳食纤维
孩子平时吃饭不喜欢吃蔬菜，只喜欢吃肉类或者粗粮也很少吃，就会导致膳食纤维摄入过少引起胃肠道蠕动减慢，从而发生经常便秘的情况。
🚰喝水少
肠道中的膳食纤维只有吸足了水分，使粪便变得柔软且利于排出。
🏃♂️缺乏运动
孩子平时如果很少去户外活动，自然消化功能就会减弱，胃肠道蠕动会变慢，所以就会引起孩子发生便秘的情况。
🤦♂️拖延症
小孩自控能力差会经常拖延排便，有便意时没有及时去排导致粪便在体内停留过久，从而发生便秘的情况。
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