野菊花茶的功效与作用洋甘菊花茶的功效及作用

Question

如题所述

Answer 1

野菊花茶和洋甘菊花茶皆有其独特的功效和作用，它们在中国的许多地区，如北京市、南京市等地，都有广泛的种植。

首先，菊花茶的实用价值主要体现在其清凉解毒的功效上。对于因体内燥热引起的痘痘、喉咙痛、风热感冒、头痛牙痛等，适量饮用菊花茶能有效降火。此外，菊花茶还能帮助缓解电脑工作者的视觉疲劳，用其茶汁敷眼可减轻浮肿，长期饮用能舒缓眼疲劳，有助于视力恢复。

对于保护视力，菊花茶中的维生素A对眼睛健康有益，尤其对长时间对着电脑工作的人来说，经常饮用菊花茶能起到护眼的作用。学生群体在学习压力大的情况下，适当饮用菊花茶也有助于改善视力问题。

然而，尽管菊花茶有诸多益处，但并非所有人都适合饮用。例如，体质偏寒的人，如阳虚体质者，饮用菊花茶可能会加重体内的寒气。此外，女性在特殊时期如经期、孕期和产期，由于菊花和蒲公英这类凉性食物的影响，不建议饮用以防加重体质问题和影响生理机能。