我是一个中学生现在这几天太阳比较烈晒的我，的胳膊和腿又红又黑，有什么好的缓解方法使皮肤变白。

Question

如题所述

Answer 1

最好的办法是晚上睡觉前把黄瓜切成片敷在晒黑的部位，敷15分钟即可

Answer 2

每天出门就擦防晒。多吃VC。

Answer 3

美白针追问

有没有别的方法，

就是一般生活中都能找到的。

追答

没了

没多大作用

追问

谢谢啊。

Answer 4

太阳下山就去跑步追问

给我一个理由。

追答

出汗，排毒，而且汗水还能让皮肤变好。
韩国的那些男女团成员为什么皮肤那么好?就是他们当练习生的时候都是一直在跳舞 ，出汗呀！