提高自信的方法？

如题所述

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第1个回答 2020-11-20

自信心，在心理学中，与其最接近的是班杜拉在社会学习理论中提出的自我效能感的概念，是指个体对自身成功应付特定情境的能力的估价。

第2个回答 2015-11-28

微笑

第3个回答 2021-01-15

第4个回答 2021-01-02

星姐心里料理成片4：提升自信的方法

第5个回答 2021-03-12

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如何提高自信答：1.重复的练习，不断的提高自己的能力，通过练习来培养自己的自信。比如说先在十分流行的10000小时定律，通过对某项领域的专注和学习让自己达到拔尖水平，而这样的方法同样适用于我们培养自信。首先，自信不是自大，也不是盲目的，而是有底气的，不然就会显得很浮夸。在演讲视频中，演讲者就提出了一个证明...

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