打篮球手腕扭伤, 有办法吗?

Question

大概有两年时间了,刚进大学有次打篮球落地的时候左手手腕先着地支撑身体,手腕扭伤,当时很疼 也买了治疗骨伤的药,可是好象有后遗症,不能拎重物 不能使大力,甚至转动手腕都会有疼痛感,去医院拍了片子没什么异常,有谁知道什么办法吗?????

Answer 1

那是还没好呢 我也经常打篮球会扭伤 我没扭过手腕但我是脚踝

我也有后遗症,就是脚不能伸直 ,要是一伸直就是巨痛,还有点像抽

筋,现在已经好了 ,我的脚用了将近4年才好的,不知道你的回多长时间,

我不干说我是天天锻炼,但我经常刻意的去让它伸直,忍者痛也做,

现在已经好了 ,和以前没什么不一样

我想你也得练练,漫漫来,也回好的, 只是建议

祝你早日康复