第一次面试好紧张啊，该怎么办

Question

如题所述

Answer 1

提前先做好准备，然后调整好自己心态就可以克服紧张了。其实面试最重要的是心态问题，心态好了，一切都不是问题。我们可以从这个点来克服紧张。

1、首先在空余的时间，提前了解面试的流程，以及面试过程中会涉及的一些问题，这样可以有效的克服紧张。日常生活中，多看一下面试相关的视频、或者看一些资料、书籍、了解一下跟面试相关的一些问题，让自己做到充足的准备。

2、第二就是要调整好自己的心态。要有坚定的信念，知道自己是最好的、最棒的那个，相信自己，然后之前都已经做好了准备，所以不要担心什么，有自信的去面对就行了。

3、面试前，前两天放松一下自己。比如听听音乐，不要去想着考试的事情，让自己处于一个轻松的状态，就像当年我们面临高考的时候一样的心态就可以了。

4、在面试前，可以吃个糖果或者巧克力。然后人在紧张的时候吃点糖，会有效的让自己不那么紧张了。心情会比较平和一些，所以这个也可以有效的缓解我们的心情。

5、可以在面试之前找一些前辈，向前辈请教和指导一下。这样自己能走不少弯路，可以让自己胸有成竹，不会产生紧张感觉，有一种自信的感觉。

6、在面试的当天，自己进行合理的穿搭和打扮。女生可以稍微画一点淡妆，因为在正式的场合下，淡妆是一种礼貌性的行为。男生可以穿个西服或者打一个领带。

能做到以上几个点，就可以让我们克服紧张了。最重要的还是自己的心态，而心态就是自己调整好，只要调整好心态，就没有问题的，加油吧，人生都有第一次，好好努力。

Answer 2

最有效的方法就是在脑中模拟从见到面试官那一刻开始的每一个细节，应该说那些话（建议写出来，每一句都好好想，怎样有趣，怎样能勾起别人对你了解的欲望，最好能背下这些你仔细斟酌的语言），应该展现哪方面的技能，有哪些佐证材料（材料要准备齐全）。 当这一切都准备好了，你可以试着一个人对着镜子先演示几遍，等到你在镜子面前能够面带笑容不卑不亢的说完你全部的预想的时候就可以了。如果再面试中遇到你没有想到的问题的时候，不要急躁，真不知道的就大大方方的表示歉意说：不好意思，这方面我还不太了解。 也不要为你的不知道找借口，微笑就行。 有些问题是模棱两可的选择题，面试官也许别有用意，你大可以跟随你内心的想法来答，就算面试不成功也当做积累面试经验了。
然后就是面试着装方面，并不是一定要穿西服打领带，但一定要干净、整洁让人看着舒服。穿一套你喜欢、漂亮的衣服有助于增加你的信心。
基本上你做到这些，仅仅看面试表现的话，你就可以比下去80%的人，因为大多数人面试准备的都不充分。最后能不能录取，当然也有你自己实际能力以及运气的成分。
谋事在人，成事在天！
最后记住！在见到面试官或者群面等等情况下，发言的时候先面带微笑深吸一口气，这短暂的停顿会带来意想不到的好处。有助于缓解你的压力。
还有面试这种东西也是熟能生巧，多试几次有经验就好了。
祝你面试成功！本回答被网友采纳

Answer 3

有什么好紧张的，想清楚，此处不留爷自有留爷处，你不要我是你们的损失，万事看开反而能面试的更好，在哪里上班，只要勤勤恳恳就行了，没必要把某份工作太当一回事，给你机会，你就全心全意的干，不给你机会，你就另外找，

Answer 4

面试紧张怎么办呢

Answer 5

闭目数数，并在嘴里含上一颗硬糖，糖有镇定作用。