第二，增强自信，提高勇气。
第三，审时度势，迂回取胜。所谓迂回取胜，即目标不变，方法变了。
第四，再接再厉，锲而不舍。当你遇到挫折时，要勇往直前。你的既定目标不变，努力的程度加倍。
第五，移花接木，灵活机动。倘若原来太高的目标一时无法实现，可用比较容易达到的目标来替代，这也是一种适应的方式。
第六，寻找原因，理清思路。当你受挫时，先静下心来把可能产生的原因寻找出来，再寻求解决问题的方法。
第七，情绪转移，寻求升华。可以通过自己喜爱的集邮、写作、书法、美术、音乐、舞蹈、体育锻炼等方式，使情绪得以调适，情感得以升华 第八，学会宣泄，摆脱压力
挫折是人生道路中的绊脚石，但是大学生难免面临挫折，很理解你的感受。想知道怎样面对，下面由我来讲讲吧，相信你们看完我写的话后有所启发。
1.正确处理
相信大学生都有谈恋爱的经历吧？很多大学生都有谈恋爱的念头，看到别人谈恋爱自己谈恋爱。但是大学生因为社会阅历比较弱、思想太单纯、没有丰富的感情经验，让恋爱经历变得乱七八糟，动不动出现分手，这就是所谓的“快餐式恋爱”。分手了不要伤心，下一个也许会比上一个更乖，我们要正确处理恋爱关系，树立正确的恋爱观，保持理性谈恋爱，恋爱不只看经历，还要看结果。
2.保持积极
大学生以学业为重，有同学担心大学挂科了，到时候毕业有所困难，那就不好了。其实不用慌张，保持积极的心态，去对待每一个科目，培养对学习的兴趣，规划学习目标，老师所讲的知识点一定要及时复习。期末考试大部分都是老师讲过的，以平常心去应对。学习时候查漏补缺，进行反复针对性训练。如果长期不当学习是一回事，经常搞休闲，会引起心理状态不佳，甚至会出现消极的念头。
3.建立人际关系
有些大学生性格内向，不怎么交朋友，担心更别人产生矛盾，反而变得更孤僻。有朋友的话，会感觉好很多。只要你敞开心扉，打听别人的话题，去寻找自己的共同话题，主要跟他们聊天，说话一定要在适度范围，不要对他们乱说，自然会交到朋友。在大学很多课程都是要小组合作的，一个人恐怕做不来，会影响自己的学习效率，有小组合作的话，分工合作、互相协调，能够增进友谊。
大学生活只有三四年，虽然大学生活比较辛苦，但是一定要咬牙坚持地过去，能够锻炼意志。挫折并不可怕，最主要的是你要怎样去应对它，找准失败的原因，好好去克服吧。
本回答被网友采纳虽然大学生在年龄上已经是一个成年人了，但是他们还生活在校园的象牙塔里，当大学生经历人生的低谷和逆境时，就会变得脆弱和恐慌。那大学生该如何面对自己所经历的挫折呢?
1. 端正态度，正确认识挫折
人不可能一直一帆风顺，在我们的生活中遭遇挫折是一件很正常的事，大家应该用正确的态度去面对它，不要怨天尤人、消极应对，也不要过分自责，将过错全部归到自身。正确的做法是，在进行情绪的宣泄之后，冷静下来，分析自己遭遇挫折的原因，找到解决困境的方法或者寻求他人的帮助。正视挫折带来的问题，才能让你更加顺利地渡过难关。
2. 吸取教训和经验，战胜挫折
面对生活中的每一次挫折，我们应该积极面对问题，吸取教训，从中找到科学的解决方法，并将它转化为自己的人生经验，丰富人生阅历，这样做可以让你在下一次遇到挫折时不再惊慌失措，能够从容面对。这是一种成长，是从失败走向成功的秘诀。
3. 保持积极乐观的态度
其实大学生经历各种挫折是很常见的事，因为我们缺乏经验，知识储备不够完善，也没有那么大的能力。所以面对生活中的挫折时，与其为一次失败耿耿于怀、消极失落，还不如用平常心和乐观的态度对待，我们的人生路还很长，不要让这一次的挫折阻碍我们前行的脚步。
4. 增强自己的自信
很多大学生在遇到挫折时就会退缩，认为自己不行而不敢迎接挑战。但是你如果想要战胜挫折，就要具备坚忍不拔的意志和强大的自信心，自信心会给你带来对抗挫折的勇气和力量，让你在挫折面前无所畏惧，当我们自身因为自信而变得强大，那这小小的挫折对于我们来说就不算什么了。
泰戈尔曾说：“上天完全是为了坚强我们的意志，才在我们的道路上设下重重的障碍。”挫折并不是洪水猛兽，它是你人生路上的导师，磨砺你的意志，丰富你的阅历，让你不断成长，超越自己。