初一孩子压力大怎么开导？
1、家长需要去做正确地引导，让孩子正确地去面对这种压力。学习上的压力来自何处呢？一方面是因为自身的学习状态不好，学习效率不高所致；另一方面也来自学习任务，同学之间的竞争。别人如何去学习，如何去面对竞争和压力，我们管不着，那么只能想办法做好自己该做的事情。
2、多去鼓励，尽最大可能去给孩子学习和生活提供帮助。放假了，多带孩子出去走走，看看外面的世界，多跟孩子去聊聊未来，让孩子知道不是他一个人在学习上有压力，所有的初中生都是这样走过来的，让孩子认识到，自己今天所有的努力都是为了美好的未来。
3、帮助孩子适应现在学习的节奏。孩子从小学到初中孩子必须有一个适应的过程和学习上的变化。这是我们作为家长本身就要帮助孩子的。那么初一到初二又是一个学习的过渡，加上了物理。只要孩子能跟上学习的进度，能把知识掌握了就好。
4、多方了解，真心关爱孩子。减轻孩子压力，还要找孩子班主任和老师了解孩子学习症结所在，然后对症下药。孩子压力大有来自学习方面的，也可能有来自老师和家长的。教会孩子恰当的学习方法；利用郊游、做游戏等机会，让他明白知识的重要性；与孩子一起寻找他的发光点，让他看到学习的乐趣，燃起学习的渴望。
5、多多鼓励，教会孩子做人的道理。初一学生虽情绪波动大，但也特别好强；虽喜形不愿于色，但愿意听到表扬，要多多鼓励，慢慢引导。耐心教会孩子正确对待学习与生活中的成功与失败，让孩子学会与同学老师的交流交往，懂得有付出才有回报，懂得努力的价值，明白失败是成功之母的道理。
初一孩子压力大的原因：
1.因为孩子在成长的过往，可能学习能力、学习态度、学习方法不当，导致知识吸收的有漏点，漏点越多，孩子学起来越吃力，可能会造成孩子对学习有压力。
2.规则意识和责任承担差。孩子在这个年龄段，他的主要责任就是学习。如果孩子不愿意学，就是孩子不愿承担这个责任，这和之前的家庭教育有关。
3.家长的攀比和挑剔，也会让孩子学习有很大的压力。学习是孩子自己的事，所以孩子和自己比，不是和别人比。和自己比，这次和上一次有没有进步，这是客观的，能让孩子越来越有信心和力量，明白学习是自己的事。和别人比就是攀比，孩子的目的就不是在学习上了。同时会给孩子的心灵造成很多阴影。
4.家长的心态尤其重要。当孩子觉得压力大的时候，孩子最想要的是，我们家长帮孩子找到问题形成的原因，从而找到解决方案，给孩子有效的援助，否则我们帮不到孩子，就会让孩子和我们的心离得越来越远，这也是造成青春期叛逆的一个重要原因。
5.逃避只会让问题、麻烦，越来越多。因为一个问题没有解决，又来了一个问题，越积累越多，我们的心里会非常的不舒服，不开心，难受，会形成很大的压力，不愿意去面对。其实麻烦是智慧的阶梯。当我们解决了一个麻烦，我们的智慧就迈上了一个台阶。