高中生早上5点起床该干什么

高中生早上5点起床该干什么
谢谢拉

先喝点凉开水,养胃。
然后,户外散步2km。同时活动筋骨。这样可以防止身体过早衰老。
接着,到市场购买早餐。同时和邻居唠嗑,可以让身心放松。
回到家后,准备早餐。
注意不要吃太油腻的东西,这样可以防止心脑血管疾病。
有空的话,可以做做血脂检查。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2008-09-27
6点就可以了吧,先清醒一下,有条件就去运动下。背英语,背文言文,都可以。然后就该吃饭上学咯。。
第2个回答  2012-08-24
先洗脸,动动让自己清醒,然后听听 听力,背会儿单词,就差不多了,毕竟高中的3500个单词要滚瓜烂熟嘛而且可以多睡半个小时的
第3个回答  2008-09-27
不知道你是文科还是理科的 我是理科的我觉得 既然起那么早而白天不瞌睡的话最好是看看书 好一些 我们理科的生物和化学都是要经常看课本的了 还有英语和语文也是要靠读书培养语感的这样对你很好 只有考上大学才是硬道理呀 锻炼身体还是到大学再说吧 个人看法 仅供参考呀
第4个回答  2008-09-27
跑步或是别的锻炼身体的运动
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