吃饭总咬舌头
腮帮子是想吃肉了?错!
原因一:上排牙和下排牙“关系不好"!
很多时候，都是因为牙齿的咬合关系不太好造成的。
一般人都是上牙包在下牙的外面。括子就比较安全。但如果你的牙齿属于“地包天”类型，上牙弓偏小，那咬下来的时候离舌头更近，就比较容易咬到，还有的人后面的大磨牙们长得太靠里了，咬到舌根的几率也很大。
对于这些问题，解决办法就是说话慢慢说，吃饭细细嚼。最好去找口腔正畸科医生进行牙齿矫正。
原因二:缺牙
有些人爱咬腮帮子，跟缺牙脱不了干系。如果哪颗牙长时间旷工，腮帮子里的肉儿就会趁机往里长，时间长了缺牙部位的腮帮子肉也多出来一小点儿。
咀嚼过程中，上下牙之间本来是要咬合的，结果腮帮子肉在这儿插了一杠，就被咬了。
原因三:有些“牙”在捣鬼!
如果你有蛀牙留下的烂牙残冠，吃饭或说话不注意。就很容易导致腮帮被咬。
更危险的是，烂牙残冠一般边缘不整齐，甚至还很锐利，长久摩擦腮帮，形成创些性的溃疡，时间长了甚至会增加罹患舌癌的风险。
此类患者应及时去医院找口腔科医生处理辆齿、残冠、残根。一些有保留价值(残根牢周)的残冠，不要轻易拔除，可以让医生磨下尖锐的边缘。如果是没价值的就别留情了。立刻拔除，重新镶回或种回一颗牙齿，最好避免出现缺牙现象。
原因四:假牙
初配假牙的人，由于假牙初到一个新环境，需要和新环境里的“小伙伴们”不断的磨合，所以避免不了一些小“摩擦”。
原因五:智齿
如果突然有段时间老是苦逼的咬到腮帮子，很多人总爱先怀疑是不是自己胖了，脸上肉多了。其实这是没有多大关系的，像这种延续小段时间的出现咬伤情况，一般都是智齿闹得。
尤其是一侧长了智齿，上下咬合时没有对应的阻力。导致智齿一直生长，甚至长歪了，这个过程中，难免伤及无辜了(腮帮子)。
偶然原因:边吃饭边说话
当一个人边吃饭边说话的时候，意味着“舌头”要一心二用，既要负责吃，又要负责说。
“舌头二用”的结果就是当任务繁重处理不过来的时候，就容易出现“咬舌头”的情况了。
注意:吃饭时还是尽量不要说话的好。因为不仅容易咬舌头，还会被食物呛到气管，非常危险。