1. 制定计划
帮助孩子制定一个明确的计划可以帮助他们更好地理解任务的重要性和价值,并激励他们坚持下去。以下是一些制定计划的建议:
- 将任务分成小块:将任务分成小块可以让孩子更容易理解和完成。例如,如果孩子需要写一篇作文,可以将其分成写标题、写提纲、写正文等小任务。
- 设定时间限制:为每个任务设定一个合理的时间限制,可以帮助孩子更好地控制时间和集中注意力。例如,让孩子在30分钟内完成一项任务。
- 制定奖励计划:制定一个奖励计划可以让孩子更有动力和耐心。例如,完成一项任务后可以获得一小块巧克力或者看一集电视剧。
2. 给予适当的奖励
给予适当的奖励可以增强孩子的动力和耐心,让他们更加愿意坚持下去。以下是一些给予奖励的建议:
- 奖励应该与任务的难度和完成度相匹配:如果孩子完成了一个特别困难的任务,那么奖励也应该更加丰厚和有价值。
- 奖励不应该过分依赖物质奖励:过分依赖物质奖励可能会让孩子变得过于功利和不重视任务本身的价值。因此,可以尝试一些非物质奖励,比如看一场电影、去公园玩耍等等。
3. 给予积极反馈
给予积极反馈和赞美可以增强孩子的自信心和动力,让他们更加愿意继续尝试。以下是一些给予积极反馈的建议:
- 赞美孩子的努力而不是结果:即使孩子没有完成任务,也要赞美他们的努力和尝试。这可以让孩子感到自己的努力得到了认可和肯定。
- 给予具体和明确的反馈:具体和明确的反馈可以帮助孩子更好地理解自己的优点和不足,从而更好地改进和提升自己。
4. 帮助孩子分散注意力
孩子缺乏耐心可能是因为他们很难集中注意力。以下是一些帮助孩子分散注意力的建议:
- 短暂的休息时间:在孩子完成一项任务后,可以让他们短暂地休息一下,放松一下身心,从而更好地集中注意力。
- 换一种任务或活动:如果孩子对当前的任务或活动失去了兴趣,可以尝试换一种任务或活动,让他们重新集中注意力。
- 让孩子做一些有趣的事情:让孩子做一些有趣的事情,比如玩游戏、做手工等等,可以让他们缓解压力,重新调整心态。
5. 培养耐心
耐心是一种可以培养和锻炼的品质。以下是一些培养孩子耐心的建议:
- 鼓励孩子尝试新事物和挑战自己:让孩子尝试一些新事物和挑战自己可以帮助他们逐渐发展出更多的耐心和毅力。
- 提供支持和指导:在孩子尝试新事物和挑战自己时,提供支持和指导可以让他们更加自信和有动力。
- 让孩子学会坚持和不放弃:让孩子学会坚持和不放弃可以帮助他们发展出更多的耐心和毅力。同时,也可以教育孩子在遇到困难时不要轻易放弃,要尝试不同的方法去解决问题。
我们可以这样培养孩子的耐心:
一、少一些溺爱,很多家长在孩子遇到困难或者做事不利索的时候就开始心疼,甚至有些家长索性帮孩子处理的这些困难,这种行为让孩子心理滋生一种依赖心理,依赖就会导致一个人浮躁,如果以后遇到棘手的事情处理不了,但因为平时太过依赖没了家长的帮助就开始浮躁,没有一点耐心,所以家长应该少点溺爱,让孩子在面对困难时候自己想办法解决,培养耐心。
二、多一些磨难。这里的磨难就是给孩子多制造一些困难,比如在拼图的时候,给孩子一些难度提升,让他在游戏中慢慢克服种种困难磨练自己的意志力,只有在困难的环境下才容易培养孩子的耐心。
三、多一些鼓励。上面所说的困难有些孩子会因为一两次的打击而半途而废,开始抱怨游戏不好玩儿,开始抱怨自己对事情的处理不当,家长就应该多给孩子一些鼓励,让孩子知道没有什么困难是过不去的,这种鼓励是很有必要的,也是促进孩子学会耐心的重要途径。
其实我觉得孩子缺乏耐心,主要还是父母平时说到却做不到的虚假口头奖励等,引发孩子对某些事情也不会发自内心的喜欢去做,而是因为外部原因不得不去做,从而使小孩注意力容易分散。所以,我们不仅仅要以上面步骤去做,也需要父母平时也说到做到的雷厉风行的做法去影响TA,如果真的有事真的做不到,就要好好跟小孩说,另外还需要培养TA对生活的喜爱,对当下应该做的事有相对的了解,从而促使小孩有开阔的眼界,做个说到做到专注的好孩子。
希望对您有所帮助!!!