空调达到了设定温度不停机原因如下：
如果是交流变频、直流调速的机型，其压缩机、室内机不停机是正常的。因为交流变频、直流调速的机型，在达到设定温度以后，压缩机会自动调节其驱动电机转速，从而控制输出功率的大小。达到恒温的目的。另外，交流变频、直流调速的机型，正是靠消除像定速空调那样频繁停机、启动，而造成启动电流的剧增，从而达到节电的目的。
如果是定速机型，当室内温度达到你设定温度以后，室外机风扇、压缩机电机会停机。室内机是不停机的（当室内温度和你设定温度在0.5°C后，以低速运行）。
变频机达到所设定的温度时将自动调节转为低频率运行，此时，室外机还是处于工作状态，只是能耗非常小，会看到室外机风扇以低频运转的现象，而不是处于停机状态。
制冷默认温差为－2度，即在室温低于设定温度2度后才停压缩机，停止制冷；室外机只有在室内温度低于设定温度6度后才停压缩机，才停止制热。
空调温度标准：
我们在享受舒适的温度时，还要注意保证身体的健康。空调温度室内与室外不能相差太大，一般在5℃～10℃为宜。如果温度相差太大的话，我们在进出的时候经受气温骤变，很容易患感冒等疾病。
当舒适与健康都保证了之后，我们就该考虑节能省电了。如果空调在制冷时温度调得过低或制热时温度调得过高，都十分耗能，所以从省电方面考虑，夏天不能把室温调得太低，冬天也不能把温度调得太高。