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    • 女生如何瘦腿 4个动作告别大粗腿

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    推荐答案   2018-07-20
    可以给你两个方面的回答啦

    1，硬动作：深蹲起做40分钟（这是有氧运动的前提啦）
    2.最有效：去慢跑40分钟是最有益的
    3、喝茶：荷叶、决明子、枸杞、山楂、薏仁，任何3样泡在一起喝上1个月，保证你会大瘦哦哦（前提可不要暴饮暴食）
    祝你有纤细的大长腿！
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
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