棉被压实了，可以采用在光照好的天气里晾晒+用棍子拍打的方式使其恢复蓬松。
棉被晾晒的窍门
1、晾晒时间不宜过长，次数不宜过于频繁。
棉被的最佳的晾晒时间是中午11点到下午2点，通常棉纤维在阳光下晒三四个小时就会达到一定程度的膨胀，已经收到了很好的晾晒效果，而晾晒时间过长，次数过多，则会导致棉纤维缩短引起脱落，被子的保暖性就会大打折扣。
2、将被里面向阳光晾晒。
一来保护被面的材质，二来让被里直接接触阳光才能收到最好的晾晒效果。如果您考虑到落尘太多，习惯把被面朝外，应该在被面上覆盖一层薄布，起到保护棉被的棉纤维不被高温烤坏。
3、晾晒完毕不宜用力拍打。
传统观念一直认为长时间铺在户外的棉被，必须用力拍打才干净而蓬松。但是您知道吗？棉花的纤维粗而短，非常容易碎落，如果用棍子用力拍打就会使纤维断裂成灰尘般的棉尘跑出来，保暖效果必然受到影响。出于卫生的考虑，用鸡毛掸子轻轻拂去棉被上的浮尘，您就可以放心地收回家了。
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