美国芝加哥大学的研究人员，通过实验发现，虾等软壳类食物含有大量浓度较高的－五钾砷化合物。这种物质食入体内，本身对人体并无毒害作用！但是，在服用" 维生素C"之后，由于化学作用，使原来无毒的－五钾砷(即砷酸酐，亦称陋韪.其化学 式为As205)，转变为有毒的三钾砷(即亚砷酸酐，亦称为三氧化二砷，其化学式为 As203)，这就是人们俗称的砒霜！砒霜有原浆毒作用，能麻痹毛细血管，抑制巯基梅的活性，并使肝脏脂变肝小叶中心坏死，心、肝、肾、肠充血，上皮细胞坏死，毛细血管扩张。故中其毒而死者，常是七窍出血。所以为慎重起见，在服用"维生素C"期间，应当忌食虾类。
> > >1. 猪肉*菱角-肚子痛
> > >2. 牛肉*栗子-引起呕吐
> > >3. 羊肉*西瓜-伤元气
> > >4. 狗肉*绿豆-会中毒
> > >5. 兔肉*芹菜-脱发
> > >6. 鸡肉*芹菜-伤元气
> > >7. 鹅肉*鸡蛋-伤元气
> > >8. 甲鱼*苋菜-会中毒
> > >9. 鲤鱼*甘草-会中毒
> > >10. 螃蟹*柿子-腹泻
> > >11. 白酒*柿子-会胸闷
> > >12. 红薯*柿子-会得结石
> > >13. 糖精（片）*鸡蛋-会中毒、重则死亡（寒！！！！）
> > >14. 红糖*皮蛋-会中毒
> > >15. 洋葱*蜂蜜-伤眼睛
> > >16. 豆腐*蜂蜜-耳聋
> > >17. 萝卜*木耳-得皮炎
> > >18. 马铃薯*香蕉-面部生斑
> > >19. 芋头*香蕉-腹涨
> > >20. 花生*黄瓜-会伤身
> > >21. 维生素*虾=砒霜 （太寒了～～～～）
> > >22. 牛奶*桔子*萝卜=伤身?
如果一次性补充VC量超过1000mg的话会有点麻烦. 我觉得最重要的是你服用的是什么维生素C,天然的还是合成的.天然的问题不大的,没有听说过吃橙子吃死人的吧.
凡事都要有个量,如果控制的好,问题不大的.
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