我有及其严重的社交恐惧症!非常非常严重!简直到了要死的地步!根本不敢跟周围任何人讲话!救命啊!!

Question

如题所述

Answer 1

如果你能看到我这个贴的话,请你看看近期热播的电视连续剧<<武林外传>>吧,因为我跟你一样是个社交恐惧者,有时一个月都不曾跟人说过一句话.

看<<武林外传>>使我内心对与人相处感觉到一些温暖.因为剧里人物的思想跟时下人们的现实思维很接近,感觉温暖的同时也知道当今人都是怎么想的.本回答被提问者采纳

Answer 2

刚开始的时候是这样的，最烦恼的不是忙碌的工作本身，而是不断的和不同的人扯皮，扯来扯去扯不清楚，办事效率低，而且搞得心情很糟糕。
最好的办法就是刚柔并济，该和气时和气，该强硬是强硬。

Answer 3

看看动慢吧，你学要调节调节自己的情绪。

Answer 4

多和别人聊聊吧.

Answer 5

去找心里医生！