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小西红柿的功效与作用
如题所述
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推荐答案 2024-01-24
1、功效:小西红柿具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝,补血养血和增进食欲的功效。可治口渴,食欲不振。
2、作用:经常食用圣女果能起到促进小儿的生长发育作用;还可增强人体抵抗力、延缓衰老等。圣女果还可以当做美容水果,具有减少皱纹的作用。
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小西红柿的功效与作用
答:
小西红柿是一种常见的蔬菜,具有许多功效与作用。
小西红柿富含维生素C和番茄红素,这两种成分都具有很强的抗氧化作用
,能够帮助身体抵御自由基对细胞的损伤。番茄红素还能够预防心血管疾病和癌症等多种慢性疾病的发生。小西红柿中含有丰富的胡萝卜素、钾和食物纤维等成分,可以
调节体内血压、血脂和血糖水平
,...
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