剖腹产术后伤口疼痛是常见的现象，但是如果不及时缓解可能会影响产妇的恢复和生活质量。以下是一些有效的缓解方法：
1.药物治疗：可以使用止痛药或非甾体抗炎药来缓解疼痛。但是要注意药物的剂量和使用时间，避免出现不良反应。
2.热敷：可以用热水袋或热毛巾在伤口周围轻轻按摩，有助于促进血液循环和缓解疼痛。
3.休息：产妇需要充足的休息来帮助身体恢复，避免过度活动和劳累。
4.饮食调理：产妇需要注意饮食，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，有助于促进伤口愈合和身体恢复。
5.注意个人卫生：产妇需要注意个人卫生，保持伤口干燥和清洁，避免感染和并发症的发生。
总之，剖腹产后伤口疼痛是常见的现象，但是可以通过药物治疗、热敷、休息、饮食调理和注意个人卫生等方法来有效缓解。如果疼痛持续或加重，应及时就医并接受专业治疗。