如题所述
痛经的原因非常复杂-建议你还是应该到医院去看看医生-常见的是妇科炎症和子宫腺肌症。🏥到医院看医生建议你还是应该到医院去看看医生,检查清楚后才能有针对性的处理。🚫月经期不要同房和洗澡一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物。🍵红糖水缓解痛经可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用 ,可以疏通 筋脉,帮助月经排除的作用。