食材用料
三黄鸡/走地鸡 1只(约1000克)、香葱 1根、生姜 1小块、大蒜 3瓣、香油/花生油 适量、
黄酒 1茶勺、盐 1茶勺、白糖 1/2茶勺、香醋 1茶勺。
做法步骤
最好吃的白斩鸡在切开的鸡上面还带有少量的血丝,这样能够保证鸡的嫩度;
鸡宰杀洗净后清水浸泡去血水;
汤锅内加入足够淹没鸡的清水,加入葱段姜片,大火烧开;
然后转小火,将洗净的鸡的嘴巴从翅膀下穿过去,放入锅中;
加一茶勺黄酒,可去腥出血水;
热水中浸鸡30分钟,注意用小火,保证锅里的水不会沸腾,中间提出两次,倒出腔中的水,以保持内外温度一致;利用水的热度把鸡浸透、泡熟,这样鸡肉会比较嫩,如有浮沫及时撇去;
鸡的大小不同,煮的时间也不同,不好掌握熟度可在30分钟左右用筷子戳一下鸡肉最厚的部位,如没有血水流出就可立即关火;
迅速捞起鸡浸入冷开水中,让鸡在在冷开水中自然冷却,并洗去绒毛、黄衣;刚刚煮鸡的汤就是一锅很好的鸡清汤,可以拿来煮面,也可以直接喝;
利用鸡冷却的时间准备蘸酱; 葱、姜蒜剁成茸洗净切末,同放到小碗里,再加糖、盐、醋、香油,用煮鸡的鲜汤将其调匀;
接着把冷却的鸡拿出来用香油或花生油把鸡身均匀抹一遍;这其一是为了防止鸡皮风干;其次是让鸡肉味道更好;再则给鸡皮上色;
刷完油的整鸡油光发亮,因为这次用的花生油而不是香油,因此颜色没有那么黄;
一道上海白斩鸡就做好啦,即可手撕着吃吧。
还是斩成小块吃吧;
整鸡斩成小块,放入盘中,把调好的汁摆放一旁即可;
色泽清新,肉质鲜嫩的上海白斩鸡上桌了;
上海白斩鸡:形状美观,皮黄肉白,肥嫩鲜美,滋味异常鲜美,十分可口。
小贴士
将整鸡放入恒温的热水中浸泡,主要是用了低温烹煮法,保持内外温度一致,这样煮出的鸡肉不会感到柴,口感更加嫩;
鸡的大小不同,煮的时间也不同,不好掌握熟度可在30分钟左右用筷子戳一下鸡肉最厚的部位,如没有血水流出就可立即关火;
由于白斩鸡的老嫩与其所含水分的多少有关。煮鸡时,鸡细胞受热破裂,内部汁液流失,鸡身缩小,肉质紧,吃起来就感觉老。鸡煮熟后,放在汤汁中浸泡,能使细胞重新充水,形体重新饱涨,肉质就嫩了;
鸡浸入冷开水中,有条件的可以加入适量的冰块,加速降温。也可以在鸡冷却后斩件后放入冰箱冷藏,口感更好,更适合作为凉菜食用;
在鸡身上涂香油,可防止鸡皮风干,减少水分的蒸发;其次是让鸡肉味道更好;再则给鸡皮上色;
鸡皮不黄,因为没有用香油,这次用了家中做饭的花生油,香味更重但是色泽没有香油明亮。对颜色有要求的可以换成香油;
浸煮鸡的汤是一锅很好的鸡清汤,不要浪费舍弃,它可以拿来煮面,可以加盐后直接喝。
食材用料
鸡肉 一半、盐 适量、酱油 适量。
做法步骤
新鲜鸡肉一半;
鸡肉抹盐还有酱油让其腌制一个小时方便人味;
腌好的鸡肉盖上锅盖蒸30分钟;
鸡肉蒸好放一个小时后再切,这样切出来的鸡肉整块不会散;
切好的鸡肉放盘子就可以了。