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越野滑轮传统式同时推进技术动作适用于什么滑行地段
如题所述
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推荐答案 2023-06-19
平地。越野滑轮传统式同时推进滑行技术主要用于平坦地带和缓下坡地带,运用同时推进技术可在双腿稳定滑行的基础上,有效发挥上肢和腰腹部的力量,产生最快的滑行速度,运用同时推进滑行技术时可以使腿部肌肉得到休息。
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越野滑轮传统
是由几个
滑行技术动作
答:
二步交替滑行:运动员的双脚与双手各做两次蹬动及撑杖动作而构成的周期性滑行技术
。同时推进滑行:在双板稳定滑行的基础上,运用上体下压和双杖后推的合力,推动身体向前滑行的技术动作。跨一步同时推进滑行:是一种在越野滑轮中常用的技术动作,在滑行过程中,双脚同时用力蹬地,使滑轮向前滑行的动作。
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