着力增强防风险、迎挑战、抗打压能力，带头担当作为，做到平常时候看得出来、关键时刻站得出来、危难关头豁得出来。
抗打压能力是指个体对逆境引起的心理压力和负面情绪的承受与调节能力，干部的抗打压能力表现为对逆境的适应力、容忍力、耐受力和战胜力。领导干部在推进各方面工作中，风险挑战在所难免，具备一定的抗打压能力，方能从容应对，不为压力与情绪所左右。
增强抗打压能力，首先要学会辩证地看待困难与压力。困难是压力，困难是挑战，困难中往往也蕴藏着机遇，克服困难也就意味着抓住了机遇、赢得了先机。面对困难和压力，领导干部要勇于迎难而上、破难而进，变压力为动力、化不利为有利、转被动为主动。人无压力轻飘飘，井无压力不喷油，干工作松松垮垮是要出事的。
增强抗打压能力，要保持良好的精神状态：
良好的精神状态，是做好一切工作的重要前提。工作顺利的时候，保持良好的精神状态不难，难的是在面对众多矛盾和问题时、遇到困难和挫折时，能够始终保持昂扬向上、奋发有为的精神状态。
一些干部在压力面前产生畏难情绪，这对当前的发展，对党和人民的事业是有害的。在任何时候、做任何工作，都会有矛盾和困难，解决它们是对领导干部工作能力和水平的考验。
沧海横流方显英雄本色。面对矛盾和困难，始终要有革命乐观主义的精神、大无畏的气概和克难攻坚的勇气，从战略上藐视、在战术上重视，千方百计化解矛盾、战胜困难，这才能显出真本领、硬功夫。
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