头发长得快的人说明什么

Question

如题所述

Answer 1

1. 保持良好的情绪，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操以消除精神疲劳和压力。同时，确保充足的睡眠，睡前用热水泡脚，有助于睡眠，有利于头发的养护。
2. 多吃一些黑色的食物，如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、桑葚等，这些食物有助于补充营养，增加头发生长的速度和密度。
3. 洗头发的频率不宜过勤，也不能过于搔抓按摩。一般建议一周洗发三次，这样的频率有助于头发的生长。
4. 通常情况下，头发生长速度快是正常现象，说明身体代谢旺盛，是一种健康的表现。头发长得快，也说明这个人的身体好，气血充足。中医认为发为血之余，头发需要气血的濡养，气血充足，头发才会长得快。