宝宝辅食添加顺序

Question

如题所述

Answer 1

宝宝满四个月后可以逐渐开始添加辅食，但由于宝宝消化系统发育的特点，辅食添加需要遵循由少到多、由稀到浓的原则，一开始最好先添加果汁、菜汁，宝宝适应后再开始添加米汤、蛋黄等。
🍹果汁、菜汁
先从低过敏、淡口味的食物开始尝试。
🍚米汤、蛋黄
一次只喂食一种新的食物，而且从少量开始喂起，食物的浓度也应该从稀到浓。
🍴新食物优先
每一餐先从新食物吃起，不想吃了才加入已经吃过的食物，大约5—7天添加一种新食物。
🍚米粉、米汤
6个月时添加米粉或者米汤，7—8个月左右添加五谷根茎类，并开始尝试各种叶菜类和水果泥，8个月以后可以开始添加肉类。
🍖肉类
8个月以后可以开始添加肉类。