人体身材黄金比例公式

如题所述

1. 上下身比例:以肚脐为分界线,理想的上身与下身比例应为5:8,这符合黄金分割的原则。
2. 胸围:测量胸围的位置应该是在腋下至胸部上方最丰满处的直线距离。理想情况下,胸围应该大约等于个子的身高的一半。
3. 腰围:在正常姿态下,量取腰部最细的部分。合适的腰围应该比胸围小约20厘米。
4. 髋围:在身体前侧,耻骨平行于臀部最宽处的位置测量髋围。髋围应比胸围大约4厘米。
5. 大腿围:在大腿最靠近臀部的位置,即臀折线以下弯曲测量。理想的大腿围应该比腰围细约10厘米。
6. 小腿围:在小腿最丰满的部位进行测量。小腿围应比大腿围大约20厘米。
7. 足颈围:在足颈最细的部分测量。足颈围应比小腿围细约10厘米。
8. 上臂围:在肩关节与肘关节之间的中部进行测量。上臂围应等于大腿围的一半。
9. 颈围:在颈部最细的中部位置进行测量。颈围应与小腿围相等。
10. 肩宽:测量两肩峰之间的直线距离。理想肩宽应等于胸围的一半减去4厘米。
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