攒肚和便秘的区别及解决方法

Question

如题所述

Answer 1

攒肚一般在宝宝三个月大时出现，是正常的生理现象。无论是攒肚还是便秘，都可以顺时针按摩小肚脐，同时还可以通过饮食调整来缓解症状。
👶攒肚和便秘的区别
攒肚：宝宝如果放屁很多且很臭，排便间隔时间长，排出的大便是正常的黄色软便。便秘：宝宝排便间隔时间长，排出的大便干燥、硬结，有时会出现排便困难、疼痛等症状。
👶肠胃按摩
无论是攒肚还是便秘，都可以顺时针按摩小肚脐：定期这么做有利于肠胃的血液循环，促进肠胃蠕动，从而让宝宝顺畅排便，同时还能改善宝宝的食欲。
👶饮食调整
如果已经开始吃辅食的宝宝，则可以经常吃一些蔬菜泥拌米粉，便秘或攒肚期间少吃淀粉质的食物，例如南瓜、红薯等。