肾虚尿频吃什么食物好的最快

Question

如题所述

Answer 1

肾阳虚会夜尿频。
无论对于男性或是女性、治疗肾虚最好的方法就是多吃黑色的东西，像木耳、黑芝麻、黑米、黑豆之类的东西。

Answer 2

充足的睡眠也可以起到补肾养肾的效果，良好的睡眠对于男性精气神的恢复而言非常重要，因此男性肾虚患者一定要注意劳逸结合，避免过于疲劳的情况发生。

Answer 3

可以服用六味地黄丸治疗。注意休息，避免精神紧张，多吃些补肾的食物。