现在的人都比较努力工作,经常会对着电脑屏幕工作很久,有的时候还会回家加班。当我们盯着电脑屏幕很久之后,就很容易造成眼睛的疲劳,时间长了之后眼睛就会感觉很不舒服。甚至形成眼部疾病。有一种防蓝光的贴膜,据说可以保护眼睛,缓解眼睛的疲劳,这样的贴膜的效果怎么样呢?我认为是有一定的防疲劳作用的。主要原因是以下几方面。
1.蓝光的危害。
在我们的手机和电脑屏幕的光线上存在着大量的蓝光,这些蓝光波长比较短,能量很高。能够直接穿透晶状体,直达眼底视网膜。这些蓝光具有很大的危害,容易造成皮肤的黄斑,激发褐色色素,还很容易造成人的眼睛疲劳。除此之外,蓝光还容易造成近视。
2.防蓝光贴膜的原理。
蓝光一般指波长在400~500纳米的光线,放蓝光指的是防止350um到420um的高能短波蓝光对眼睛的伤害。它通过控制和吸收蓝光,来减少蓝光,从而减少蓝光对人的伤害。
3.防蓝光贴膜具有一定的缓解疲劳作用。
因为电脑屏幕的光线中有蓝光,这些蓝光会造成眼睛的疲劳,甚至给眼睛造成很严重的伤害。但是防蓝光贴膜会除掉一部分的蓝光,所以能够起到缓解眼睛疲劳的作用。
防蓝光贴膜有一定的防疲劳作用,但日常生活中还是要注意自己的用眼习惯,这样才能够从根本上改善自己的眼睛疲劳。