第1个回答 2019-09-05
发生骨折之后除恰当的治疗外,良好的膳食能促进骨折早期愈合、康复。特别是老年人体质弱,骨质疏松,四肢软弱无力,骨折后的饮食营养更为重要。
骨折初期,由于患肢的肿胀、疼痛,加上精神紧张,常常不思饮食,食欲低下。因此病人要多喝些饮料(果汁、稀饭、豆浆面条等,吃一些少而精的食物,多吃富含蛋白质、维生素及纤维素的食物如瘦肉、鸡蛋、鱼、大豆及其制品,蔬菜和水果(青菜、芹菜、豆芽、紫菜、苹果、梨等)。也可防止便秘。
骨折的中期,及骨折后3-4周,正是骨折的愈合期,病人需要大量的蛋白质,特别是含胶原蛋白较高的食物以及含钙质和维生素D高的食物,可适当增加鸡汤、鱼、蛋类、肉皮、猪蹄、豆制品等食物。对于老年人骨折,要特别供给维生素D丰富和高钙食物,如豆类、蛋类、虾皮、海带、牛奶,大豆及其制品、蔬菜、马铃薯、银耳、花生等。可采用少食多餐的方法。
骨折后期,即骨折后5-6周,直至恢复阶段,可恢复正常饮食,但仍需多吃新鲜的蔬菜和水果,以及富含钙、维生素D的食物。牛奶要每天喝500毫升,蔬菜400-500克,水果200克或更多。在合理搭配其它食物,做到膳食平衡和合理营养。
第2个回答 2019-07-24
骨折病人的饮食护理原则与其他疾病的饮食护理原则相同,不但要给病人足够的营养,而且要求能够配合治疗,促进骨折早日愈合。骨折饮食调养的原则为:
1、饮食适量,软硬适宜
2、冷热适中,饮食清洁
3、合理搭配,营养丰富
4、定时进餐,不宜偏嗜
除此之外,骨科患者的饮食护理尚需注意以下几点:
1、凡新伤患者,或肿痛较剧烈以及有感染发热者,饮食宜清淡,薄素,忌油腻,生冷,酸辣及发物,可食用青菜,萝卜,米粥,藕粉等调理脾胃的食品,也可进食适量水果,如桔,柑,苹果等。不要急于服用补品,需待病情较为稳定,大便通畅,舌苔转为正常,再进补清补之品,如牛肉,鸡汤,瘦肉,鸡蛋,木耳等。
2、祖国医学认为:“肾主骨”,“肝主筋”,人体筋骨的坚强与否与肝肾的盛衰有密切关系。故骨折恢复期,应多食滋补肝肾的食品,如猪肝、羊肝、猪肾、羊肾、排骨、鳖等。还可以多食饴糖、大枣或经常以枸杞子泡水代茶饮用,以达到强壮筋骨,加速骨折愈合,促进骨病恢复的目的。
骨折初期病情多属实,饮食宜选择有助于活血化淤、消肿止痛的食物,如荠菜、葱、韭菜等。后期多属虚,饮食宜选有助于益气血,补肝肾,强筋骨的食物,如枸杞子、龙眼肉、栗子、黑豆、鹌鹑、猪肉、牛肉、狗肉、羊骨、牛骨、猪骨等食物。
另外,骨折后吸烟和饮酒,都不利于骨折的早日愈合。
第3个回答 2019-07-21
骨折了饮食宜清淡
多汤水而富于营养,少食油腻、煎炸食物,口味不宜过于辛辣。酒应尽量少饮或不饮,尤其是在打针吃药时。因为酒精与多种药物间有相互作用,可能会影响药效或产生不良反应。茶应少喝,茶中鞣质含量高,能影响钙、铁及蛋白吸收。
多吃蔬菜多饮水
骨折早期患者活动较少,常常会有大便秘结,卧床病人更为多见,所以要多吃含纤维多的蔬菜,吃些香蕉、蜂蜜等促进排泄的食物,必要时服用通便药物,如麻仁丸等。卧床的病人容易发生尿路感染和尿路结石,所以要多饮水以利排尿。
摄入足量维生素
含维生素的饮食,有利于创伤愈合和康复。
除上述食物外,患者还可配合以下促进伤口愈合的饮食:高热量、高蛋白饮食,富含胶原的猪皮或猪蹄类食物。忌吃刺激性、海鲜、牛、羊肉、香菜等发物,多吃高钙高蛋白等营养食品。
第4个回答 2020-02-04
您好,饮食建议:
方1
赤小豆适量煎服,加赤砂糖少许温服之,本方适用于活血化瘀期。
方2
猪骨头1000克,黄豆250克,加水小火烧烂,加盐姜调味分之。
方3
猪脊骨一具,洗净,红枣120克,莲子90克,降香、生甘草各9克,加水小火烧烂,加姜盐调味分多次饮之。
方4
鲜湖蟹2只,取肉(带黄),待粳米粥熟时,入蟹肉,再加以适量生姜、醋和酱油服食,常服。
方5
乌雄鸡1只(约500克),去皮毛内脏,洗净,“三七”5克切片,纳入鸡肚中,加少量黄酒,隔水清炖,熟后用酱油蘸服,服。
方6
生黄芪30~60克,浓煎取汁,加粳米100克,煮粥,早晚食。
方7
当归20克,黄芪100克,嫩母鸡1只,加水同煮汤食用。
方8
紫丹参50克,洗净,加水煮,取汁,其汁与猪长骨1000克、黄豆250克同煮,待烂熟,加入少量桂皮、盐即成。
方9
生螃蟹500克,捣烂,热黄酒冲服250克,余渣敷患处,约半日“各各”有声即好。用于骨折接骨。
忌盲目补充钙质,忌多吃肉骨头,忌偏食,
忌不消化之物,忌食山芋、芋艿、糯米等易胀气或不消化食物,宜多吃水果、蔬菜。
忌少喝水,忌过食白糖,忌长期服三七片
,
骨折禁饮果子露。等等