感冒是流感吗？

Question

如题所述

Answer 1

感冒与流感有什么区别呢？很多人以为在流感流行期间的感冒就是患流感，但是对于这两种病情医生所持的治疗态度也不一，所以它们的不同之处到底在哪？一起来看看吧。

感冒俗称“伤风”，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，其中30%～50%是由某种血清型的鼻病毒引起。普通感冒虽多发于初冬，但任何季节都可以发生，不同季节的感冒的致病病毒并非完全一样。

普通感冒起病较急，早期症状有咽部干痒或灼热感、喷嚏、鼻塞、流涕，开始为清水样鼻涕，2～3天后可出现黄脓涕，同时可能出现发热、头痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽等表现，可有胃肠不适。

而流行性感冒,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。病毒存在于病人的呼吸道中，在病人咳嗽，打喷嚏时经飞沫传染给别人。流感的传染性很强，由于这种病毒容易变异,即使是患过流感的人，当下次再遇上流感流行，他仍然会感染。所以流感容易引起暴发性流行。

一般在冬、春季流行的机会较多，每次可能有20～40%的人会传染上流感。所以流行性感冒往往可以表现密切接触的人群集中发病，主要的表现和普通感冒相仿，但是全身中毒症状比较重，流感能加重潜在的疾病（如心肺疾患）或者引起继发细菌性肺炎或原发流感病毒性肺炎，老年人以及患有各种慢性病或者体质虚弱者患流感后容易出现严重并发症，病死率较高。流感的潜伏期通常为1～3天。

多饮水会有助于病原体和有害物质的排除，润泽呼吸系统黏膜，避免其他的感染原乘虚而入。可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌，增进食欲。

1.感冒的饮食原则

选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。多食含维生素C、E及红色的食物，如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。预防感冒的发生。

饮食宜少量多餐。如退烧食欲较好后，可改为半流质饮食，如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥，肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。

2.预防感冒的方法包括

（1）注意保持良好的个人及环境卫生。

（2）勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。

（3）双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻。

（4）流感患者在家或外出时应戴上口罩，以免传染他人。

（5）增强个人抵抗力：均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。

（6）保持室内空气流通。尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所。

（7)在流感流行季节前可接种流感疫苗。

3.饮食预防流感

（1）喝热的姜汤。

（2）每天一碗鸡汤。

（3）多吃大蒜、洋葱。

（4）多吃含锌食物。

（5）多吃富含维生素C的食品或维生素C片剂。维生素C含量较高的食品有绿叶蔬菜、番茄、菜花、青椒、柑橘、草莓、猕猴桃、西瓜、葡萄等。维生素C在加热过程中会大量丢失，最好生食这些食品。