中医认为浑身没劲、出汗是气虚、气血两虚或者阳虚的表现。
1.气虚：当患者气虚时，肢体得不到濡养，津液失于固摄，就会出现以上症状，而且还会伴有精神不振、少气懒言等症状，需要使用益气的药物治疗，比如黄芪、党参、白术、山药等。
2.气血两虚：患者气血两虚时，也会出现四肢无力、精神萎靡、出虚汗的症状，需要使用益气养血的药物治疗，比如黄芪、人参、枸杞、大枣、当归等。
3.阳虚：阳虚多兼气虚，该证型的患者除了浑身没劲、出汗，还会出现畏寒肢冷、面色苍白、下肢浮肿等表现，需要使用温阳的药物治疗，比如附子、肉桂、鹿茸等。
具体用药之前需要咨询医生意见，不可自行服药。
爱出汗、身体乏力、精神状态不好可能是气血不足引起，也有可能是脾虚导致，可以在医生指导下应用药物治疗。
1、气血不足：
指气与血两者都不足，可能是饮食不规律引起，也有可能是先天体质虚弱导致，患病以后可能会导致患者出现爱出汗，身体乏力，精神状态不好的现象，有些患者可能还会同时出现健忘、失眠多梦等症状，可以在医生指导下应用乌鸡白凤丸、归脾丸等药物治疗。
2、脾虚：
主要包括脾气虚、脾虚气陷、脾阳虚等，可能是劳倦过度引起，也有可能是长期思虑太多导致，患病以后可能会导致患者出现爱出汗，身体乏力，精神状态不好的现象，有些患者可能还会同时出现大便溏稀、食欲不振等症状，可以在医生指导下应用归脾丸、附子理中丸等药物治疗。
平时应注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免过度劳累。
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