当代年轻人总是犯困、瞌睡咋回事？

Question

当代年轻人总是犯困、瞌睡咋回事？

Answer 1

人总是想睡觉，是什么原因？
这个问题要具体情况具体分析。如果是白天总是想睡觉，可能的原因就是晚上睡眠质量不太好，尤其是阻塞性睡眠呼吸暂停的患者。由于晚上经常缺血缺氧，会导致白天会很困，经常想睡觉。
第二个原因就是要排除一下患者有没有服用一些药物，有药物也会引起白天想睡睡觉，比如说是一些安定类的药物，还有些患者服用一些精神类的药物，也会出现白天总是打瞌睡。
第三个因素就是要看一下患者是不是有发作性睡病，这个病的就是白天总是入睡非常快，然后20分钟以后就醒来，具体需要做多导睡眠图才能检测出来。

Answer 2

年轻人如果夜间睡眠达到8个小时以上，在白天还会出现犯困的现象，可能是嗜睡症，嗜睡症主要的表现就是在日常的生活里，如果情绪激动或者是过于兴奋，这种情况就会出现比较乏力和困倦这种情况，比如在开车的时候或者是比较肃静的环境下，也会出现嗜睡的症状。嗜睡症一般是周期性发作，比如患者在一年当中比如连续的出现一周或者是几周时间不等。

Answer 3

大部分年轻人都会有这种现象，现在年轻人都喜欢熬夜玩手机，打游戏，或者吃宵夜等等，晚上睡得少了，白天当然会瞌睡。