有天我刚把两个娃哄睡，手机响了，电话那头传来闺蜜惊慌失措的声音。
''怎么办啊，小波发烧半天了，刚才我量过已经38℃了，他爸又出差了，能不能来帮我带她去医院啊！''
''别急别急！''我连声安慰道，我这就过去。
见到闺蜜时，孩子全身烫烫的，正在呼呼大睡。而闺蜜在一旁急的都快哭了。量了一下体温，38.2℃。我建议她先别折腾孩子去医院，因为这个时候正是流感高发季节，如果在急诊室把本来没事儿的孩子传染了就麻烦了。
''可是，一直这样下去，把脑子烧坏了可怎么办''
''只是发烧不会烧坏脑子的''我解释道。
''你记得咱们厂小区那个二傻子么，他就是发烧把脑子烧坏了，变成了智障''
都这个年代了，还是有很多爸爸妈妈坚信，发烧会烧坏脑子，并且在孩子不那么严重的时候，就催着医生吊针或者滥用退烧药物。
我说服不了闺蜜，陪她一起去了医院，结果医生看了孩子的精神状态，也让我们回家让孩子多喝水，争取自愈。并且给我们解释了为啥那么多人认为发烧会烧坏脑子。
为什么有人认为发烧能烧坏脑子
《西尔斯亲密育儿百科》中解释道，发烧是一种症状，本身不是疾病。当人体受到感染时，发烧是正常而健康的反应。但我们都有一种发烧恐惧症。医院幼儿急诊20%的原因都是发烧，因为很多父母误认为发烧会伤害孩子。那这样的''谣言''是怎么形成的呢？
★ 病毒性脑炎的症状是发烧
宝爸宝妈口口相传的，因为发烧而导致瘸腿、脑瘫等等的孩子里，有相当大一部分真正的病因是中枢系统感染，比如脑膜炎、细菌性脑炎等等。而在一般情况下，宝宝发烧大都是因为普通的呼吸系统感染。所以说发烧只是一种表象，密切观察孩子的精神状况，判断引起发烧的真正原因才更重要。如果孩子持续高烧，并且伴有喷射性呕吐，头疼（孩子无法表达可观察其精神状态）等症状，就要及时就医，排除脑炎可能。
★ 可怕的热性惊厥
热性惊厥用通俗的话来讲，就是''发烧到抽筋''，高烧下的孩子可能会翻白眼，四肢抽动等。这可能和孩子的神经系统没有发展成熟有关。没有经验的家长看到这种状况，肯定会异常恐慌。觉得发烧会给孩子带来不能逆转的伤害。但和睦家儿科主任医师告诉我们，热性惊厥基本会在1-5分钟内自行缓解，如果预后良好，并不会给孩子留下什么后遗症。但如果孩子出现持续惊厥5分钟以上、极度嗜睡、剧烈呕吐，或体温持续维持40℃以上，则需要马上就医。
宝宝发烧应对三原则
既然大部分宝宝的发烧症状，都可以自行缓解。那么在宝宝发烧的时候，爸爸妈妈在家中，要怎么样护理宝宝，应对发烧状况呢？牢记这三大原则，宝宝发烧不要慌。
▲保持冷静，多观察
儿科医生告诉爸爸妈妈，当孩子发烧时，关注孩子的精神状态，有时候比关注体温更加重要。发热时，如果孩子的精神状态良好，即便烧到 39 ℃，也不必马上吃退烧药。相反如果孩子状态十分差，即便是38℃也要及时用药给宝宝退烧。
▲保持水分摄入和散热
一位儿科医生在他的社交账号上分享，说经常在急诊遇到发烧的孩子，被父母穿的里三层外三层，小脸红扑扑的像是苹果一样。而脑门上多半还贴着退热贴。面对这种状况，护士往往第一时间就会让父母给孩子脱衣服散热，比平时少穿一两件衣服，对于发烧的孩子而言是最舒服的。如果宝宝发烧温度高时间长，还会面临脱水的风险，所以我们还要让宝宝摄入充足的水分，温度最好在37℃。
▲小婴儿高烧需及时就医
《美国医生学育儿》中作者建议，如果孩子小于3个月，不管他的状态如何，温度多高。都要及时去就医。这是由于宝宝年纪太小，很难表现出明显的不舒服的症状，也难以判断精神状态。另一方面，孩子免疫系统还非常脆弱，如果是细菌引起发烧，则可能会带来严重的后果，宝爸宝妈不得不重视起来。
2.及时的补充水分和散热，进行物理降温。
3.多加冷静，时刻观察宝宝的精神状态。